O envelhecimento continua rodeado de ideias feitas que simplificam a experiência de envelhecer. Este artigo desmonta alguns dos mitos mais comuns e mostra o que a ciência realmente nos diz sobre cognição, autonomia, saúde mental, atividade física, sexualidade e qualidade de vida na idade avançada. Envelhecer faz parte da vida. Ainda assim, poucas fases do desenvolvimento humano continuam tão rodeadas de ideias feitas, simplificações e preconceitos como a velhice. “É normal fi