Bem-estar

Por: Diamantina Moreira (Cédula Profissional OPP, Nº13205) | Psicóloga e Diretora Técnica Wyclinic O poder do riso: como a alegria protege o seu coração e o seu cérebro “Rir é o melhor remédio.” Durante muito tempo, esta frase foi vista apenas como um ditado popular. Hoje, sabemos que há verdade científica por detrás dela. Num mundo onde o stress, a pressão e a sobrecarga emocional são cada vez mais comuns, o riso deixa de ser apenas um momento de prazer — torna-se uma ferram