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Do “Modo Férias” para o “Modo Rotina”: E se o problema não forem as regras, mas a pressa?
Por: Diamantina Moreira (Cédula Profissional OPP, Nº13205) | Psicóloga e Diretora Técnica Wyclinic Voltar à ordem. Esta é a regra, o pensamento que passa pela cabeça de muitas pessoas. Chega setembro, e com ele as rotinas, o regresso à escola, às atividades, acordar cedo, centros de estudos, música, desporto, entre tantas outras coisas. Em setembro acabaram os ecrãs sem pressa, os horários alargados, deixar dormir até tarde. Os dias mais leves. Chegam as mochilas pesadas, o
Diamantina Moreira
25 de ago.
Síndrome do ninho vazio: sintomas, causas e como lidar com esta fase da vida
A síndrome do ninho vazio é um termo usado na psicologia para descrever os sentimentos que alguns pais ou cuidadores experienciam quando os filhos saem de casa — seja para estudar, trabalhar ou formar a sua própria família. Embora não seja considerada uma doença ou transtorno psicológico, trata-se de uma resposta emocional comum a uma transição importante no ciclo de vida familiar, exigindo adaptação a novos papéis, rotinas e dinâmicas. O que é a síndrome do ninho vazio? A sí
Wyclinic
31 de mar.
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